Приветствую всех, кто пришел на мою страницу. Это пост обо мне. Рада знакомству с вами.
Я психолог. Знаю это о себе давно. Еще в школе я уже знала, что буду работать с людьми. Работаю в мультимодальном подходе вот уже 15 лет. Использую различные подходы, моделирую практики, которые наилучшим образом подойдут для решения вашей задачи. Это моя кухня и каждый раз это будет уникальный для вас замес из всего, что я знаю и умею. Использую когнитивно-поведенческий, психодраматический, арт-терапевтический и культурно-исторический подходы.
Я как человек много любила, разочаровывалась и училась снова верить людям. Я мама троих детей, я разводилась и выходила замуж, рожала дома, теряла близких и прожила многие великие обломы, собирала себя по частям. Работала в офисе с 9 до 18 и была без работы и средств. Я и мои дети помним голод и это уже не развидеть. Это мой опыт, часть меня, мой жемчуг. Когда я спрашиваю людей, почему они приходят ко мне за помощью, они говорят, что у меня есть опыт, житейская мудрость и многое хочется спросить. Многое из того, о чем потом я прочла в книгах по психологии, я испытала, описала и прожила сама. Я очень рада делиться этим опытом, своими знаниями, своими ощущениями и видеть, как человек преображается и приближается к себе настоящему. Я верю, что красота спасет мир и мне важно делать красивое, важно показать человеку его красоту, направить туда его внимание.
Есть два формата встреч на выбор:
- краткосрочная терапия до 5 встреч
- длительная - на еженедельной основе
Краткосрочный формат помогает решить очень конкретный запрос, жизненную задачу, которая стоит перед вами. Она актуальная, отнимает много сил и ее решение освободит вас, даст вам свободу и вернет дееспособность.
В долгосрочную терапию можно прийти не только с готовыми вопросами, а и с состояниями - тоски, тревоги, отсутствие радости, тупика или пустоты.
Работаю он-лайн, если вы живете в Зеленограде - принимаю очно. Стоимость одной консультации пять тысяч рублей.
Пишите в личные сообщения.
Тут есть подкаст со мной, можно послушать и посмотреть:
Как быть верным себе: https://www.youtube.com/watch?v=Q6gg1ePeEUs
Практики самоподдержки в трудных обстоятельствах: https://www.youtube.com/watch?v=XxCQXNXc9NI
Самоценность: https://www.youtube.com/watch?v=l6CzdNpBLz0&t=2553s
